あずきちゃんがスリムな理由

今でこそプーちゃんの体重は４．６ｋｇ前後で安定していますが、生後半年には既に4.5ｋｇを超え、獣医さんのアドバイスで成犬用フードに変えたにも関わらず、あれよあれよと言う間に５ｋｇを超えるのでは？という所まで太ってしまい、先が思いやられたものでした。

生後半年の頃の↓プーちゃん（奥はマルちゃん）

　

その後、獣医さんから、『見た目より結構太ってます』と注意を受ける事に･･･。

生後8ヶ月過ぎのプーちゃん↓（隣はあずきちゃん）

現在の住まいに引っ越してからは、一日2回（朝晩）のお散歩に加えフードもダイエット用に変え、これで見る見る痩せる！ハズだったのだけど・・・、

何だかんだで一年程ダイエット用フードを続けましたが、そう簡単には痩せてくれないんですね

摂取カロリーを考えるとそんなに太るハズないし、ガンガン痩せてもおかしくないのに・・・、なぜ？？何かがおかしい！と疑問が沸いてきて、そこからフードへの探求が始まりました。

行き着いた先は、「痩せる＝体重を落とす」　では無く、「痩せる＝脂肪を減らす」　でなくては意味が無い、と言う事。　そして、カロリーを抑えただけのダイエット用フードを食べ続けていると、代謝が落ちて『痩せにくい体質』になって行く、と言う事。

脂肪を燃焼させるにはどうしても筋肉が必要。　筋肉を付けるには良質の動物性蛋白質は不可欠。　しかし多くのダイエット用フードは、カロリーを抑えるため穀物主体、それもお腹を膨らませるトウモロコシや小麦、お米などが主体であり、肉はホンのチョット。　そして、フードの粗蛋白質の割合を増やすため、大豆等の植物性蛋白質を混ぜている。

これじゃ～、いくらお散歩や運動させても筋肉は付かない。　それどころか、少ないカロリーでも生命を維持しようと、身体は自然と代謝を抑え脂肪を蓄えようとする。　こうなると、もう一生ダイエット用フードを食べさせ続けなくてはなりません。　それはあまりにも身体に悪すぎる。

そこで思い切ってダイエット用フードを辞め、お肉主体のＢＡＲＦを暫く試す事にしました。

元々カロリーが少ないＢＡＲＦダイエットですから勿論ある程度はスッと体重が落ちるんですが、それよりも、暫く続けるうちにプーちゃんの体が引き締まってきた事に気が付き驚きました。

筋肉が付いて来たのかも？！　と続けていくと・・・、なんとっ！　あずきちゃんが激痩せしてしまいビックリ！　　

同じ食事でどうしてこうも違うのか、よくよく観察してみると、あずきちゃんはプーちゃんに比べ、ちょこまかと良く動いてるんですね。

『動くでちよ～』


私が動くと、あずきちゃんは必ず後を追って着いて来る。　プーちゃんが動くとプーちゃんの側まで行って匂いを嗅ぐ。　あっちへチョロチョロ、こっちへチョロチョロ。　

方やプーちゃんは？というと、

　　　『基本はマッタリでち。』

質の良い食事と、適度な運動。　

体重管理は、やっぱりこれに尽きるんだなぁ～、と実感しました。

今は朝ご飯だけドライフードに変えましたけど、行く行くは朝晩共にドライにして、ＢＡＲＦは体重調整に使おいたいな、と思ってます。　　ドライフードの袋に書いてある給与量を上げても太らなくなれば、プーちゃんの体質改善目標達成！　焦らず、気長に続けますp(^-^)q

P.S. 自分のダイエットも道理は同じハズなんですけど、なかなかねぇ～